书目详细信息
： 胡大一:90活不过，那是你的错
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-30049-3:CNY39.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 胡大一/.胡大一主编 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2017.04 |
| 载体形态项： | 176页:;+24cm |
| 提要文摘： | 活到90岁，听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁，最长寿的日本人，平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说：“活不到90岁，那是你的错！”本书中，胡大一教授详细阐述健康的秘密，胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例。“我每天走1万步。”“只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。” |
| 题名主题： | 长寿-通俗读物 |
| 中图分类： | R161.7-49 |
| 个人名称等同： | 胡大一 主编 |
| 记录来源： | CN BAL 20171208 |